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听力敏感的成因与干预
人们常常会对某些声音特别敏感,听损人士或受耳鸣困扰的人士尤其如此。那么哪些因素会导致我们对声音过度敏感呢?
 
不同类型的听力敏感
巨响噪音
听力正常的人通常听到非常响的噪音会感到不舒服,在2,000至5,000赫兹频率范围的噪音尤其让人难以接受,主要是以下两个原因导致的:
首先,当我们暴露在巨大的噪音环境中,听力功能会受到损害,任何超过85分贝的声音都可能导致听力损失。过响的声音会损害耳内的神经、耳膜和毛细胞,会让我们觉得听起来很不舒服。此时我们需要降低音量,保护听力功能不受损害。
 
其次,研究表明,我们的大脑在接收到高频音后会进行特殊处理,尤其针对频率范围在2000至5000赫兹之间的高频音。成像研究证实,当我们听到这个频段的声音时,大脑的杏仁核会变得活跃。杏仁核在大脑中负责产生情绪反应,因此我们在听到高频噪音会感到不适甚至恐慌。
 
听觉过敏
听力功能正常的人能够忍受85-95分贝的噪音,超过这个分贝值的噪音会让人感到不适。但如果你本身有听损,那么你对噪音的耐受能力就会低很多,也就是说对声音的敏感度更高,此时面对噪音更容易有夸张的反应。。
 
还有些人天生就对某些声音非常敏感,如果您的听觉超敏程度很高,可能日常声音和背景噪音也会让您很不舒服。
 
听觉过敏人士可以通过佩戴助听器得到改善。助听器能能将日常声音和背景噪声的影响降到最低,从而降低您对声音的敏感度,减轻您的听力不适。
 
响音重振
响音重振是指不正常的响度知觉感受,常见于听力受损人士。如果你已经有听力下降,那么对于声音的可听范围就会变小,因此对声音音量变化的感受与听力正常的人不同,一旦声音比较响就会感觉异常难受。
举例来说,当电视音量为30-45分贝时,你可能听不到电视的声音,因为30-45分贝的音量无法被毛细胞接收,声音就无法正常处理。但把声音调到46分贝时,声音经过重振*在耳内被放得很响,这时就会感觉音量过响听起来不舒服。
*响度重振是指随着声音强度的增加,响度感觉相较于正常人异常快速增长的现象。
佩戴助听器可以大大改善声音重振带来的敏感度。佩戴助听器后,您的听力将大大改善,您无需手动将外界声音调响就能听清声音,也就不会因为声音突然被调响而感觉不舒服了。
 
失音症
出现失音症会对声音有强烈的厌恶感。与其他声音敏感不同,失音症并不局限于某些音量过大或音调过高的声音,轻柔的声音往往也会诱发失音症。通常会使用声音疗法治疗失音症,某些白噪音也可以帮助应对这种声音过度敏感。
 
治疗听力过度敏感
造成听力敏感的原因有很多,为确保您的听力敏感得到恰当治疗,建议您咨询听力专家,获取全面的诊断,准确了解造成听力敏感的原因。
 
例如,长期暴露于噪声导致的听力损失可能就是您听力过度敏感的根本原因,您可以通过使用耳罩等设备来保护听力。如果您已经有永久性听力损失,佩戴合适的助听器可以有效降低您对声音的过度敏感,改善您的听力功能。
 
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