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听力损失的预警信号
说到听力损失,我们往往会想到先天性听损或老年性的听损。但其实听力损失并不只发生在婴儿和老年人身上,任何年龄段的人都有可能出现听力损伤。
大多数后天性听力损失都是慢慢出现的,很多人往往在生活受到严重影响后才发现自己听力出了问题。其实听力出现问题前会有很多预警信号,我们千万不要忽视了这些信号。
 
什么是听力损失?
听力损失有多种形式,由耳朵及其内部神经的各种问题引起。听力损失一般有四种类型,包括
 
听力损失的原因
感音神经性听力损失占听损比例的90%,是最常见的听力损失类型。感音神经性听力损失是指耳蜗开始退化,导致听力逐渐减退。
耳蜗是一个内耳器官,内衬有细小的毛细胞。这些毛细胞能确定声音的音量和频率,然后将声音传给大脑。随着时间的推移,毛细胞出现退化,从而导致感音神经性听力损失。长时间暴露于噪音环境中会加速内耳毛细胞的死亡。
最常见的噪音来源包括:
  • 喧闹的爱好。如果您喜欢参加音乐会、赛车、射击、运动会、俱乐部等喧闹的活动,您就更有可能受到噪声的影响,听力也更容易下降。
  • 嘈杂的工作环境。音乐家、建筑工人、飞行员和其他在嘈杂环境中工作的人更容易受到噪声的影响,如果您在嘈杂环境中工作,建议您佩戴听力保护装置。
  • 喧闹的城市生活环境。生活在车水马龙、人口众多的喧闹城市,很可能会受到交通噪声的影响。若乘坐地铁等嘈杂的公共交通工具,受城市噪音影响的风险更大。因此,如果您居住在人口密集城市,建议您出行佩戴耳塞或降噪耳机。
 
对于听损的常见误解
大家对听力损失有许多误解,下面我们一起来看看大家最常见的一些误解。
 
“只有老年人才会出现听力损失”
虽然老年人出现听力损失的可能性更高,但其实任何人在任何年龄都可能有听力损失,包括儿童和青少年。许多人没有进行听力测试,就将其归因于“年龄的问题”,这很可能导致我们错过重要的听力预警信号。
 
“听力损失就意味着完全听不到了”
听力损失不能和完全听不到划等号,只有少部分听损人士会出现深度重听损或全聋的情况。大部分人可能只是听不清某些频率和音调的声音(如辅音“s”),或是在嘈杂的房间里听不清声音、有耳鸣。每种听力损失的情况都不尽相同,并非所有的听力损失都是完全丧失听力。
 
听力损失的早期预警信号
早期听力损失的症状很容易被大家忽视,很可能误导您以为其他地方出问题了。感音神经性听力损失是逐渐发生的,因此您可能意识不到自己的听力受到了影响。
以下是常见的听力损失预警信号:
  • 长时间听别人讲话会感觉身心俱疲。
  • 在聊天时(尤其是一群人聊天)会跟不上大家节奏。
  • 经常需要别人再说一遍才能听得清。
  • 听音乐或看电视时音量调得很响。
  • 不喜欢派对、聚会等热闹的场所。
  • 听不懂某些人的声音,如女性或儿童的声音。
  • 经常把某些词听错。
  • 容易因为噪音或嘈杂的声音感觉生气、紧张或不知所措。
如果您有以上表现,可能说明您的听力受到了影响。建议您尽快进行听力测试。如果您确实出现了听力损失,接受诊断和治疗可以大大改善您的生活质量和人际关系。
 
听力损失的治疗
在过去的二十年里,听力损失的治疗已经取得了长足进步,并且还在不断改进。如果您诊断出存在听力损失,我们建议您佩戴助听器。
佩戴助听器是最常见的听损治疗方式,能够帮助您重新听到听不清的声音。如今助听器技术已经有了很大进步,许多型号的助听器更小巧、更精致,某些助听器还能提供充电和蓝牙连接功能。西嘉助听器同时具备耳鸣掩蔽的功能,帮助您缓解耳鸣的症状。
 
预防听损与听力保护
采取预防措施,注意保护听力是避免听力损失的唯一方法。即使您的听力已经受到影响,采取保护措施也能防止听力进一步恶化。预防措施包括:
  • 佩戴耳塞。在工地、车间等嘈杂环境中,建议您使用耳塞。
  • 调低音量。嘈杂的音乐也是一种对听力有损害的噪音。建议您佩戴耳机时稍微调低音量,并限制耳机的使用时间。
  • 减少在俱乐部、音乐会和派对的时间。我们不建议您长时间在嘈杂环境中逗留,否则可能对您的听力造成损害。
  • 享受安静环境。如果您一天都在相对嘈杂的环境中,建议您抽出一点儿时间,静下心来享受安静,让耳朵休息片刻。
  • 进行听力测试。建议您定期进行专业的听力测试,西嘉门店即可为您提供全面的听力测试。
如果您对听力损失、听力健康、助听器使用等话题感兴趣,您可以点击https://www.signia.com.cn/hearing-health/浏览我们的最新资讯。
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