你知道吗？听力下降不只是听不清那么简单，它可能正在悄悄“偷走”你的记忆，甚至增加患老年痴呆（包括阿尔茨海默病）的风险。

约翰霍普金斯大学一项研究发现：

与正常听力者相比，轻度听力损失者的痴呆风险高出2倍，中度听力损失者达到3倍，而重度听力损失者更是高达5倍。

这一数据足以让我们对听力问题引起高度重视。

•  认知负荷增加

当听力下降时，大脑需要消耗更多资源来处理声音信息，这种额外的负担会占用大脑资源，影响记忆、注意力和执行功能。

•  社交孤立

听不清会让人逐渐逃避社交场合，减少与他人交流。而社交孤立和缺乏心理刺激正是痴呆的已知风险因素。

•  大脑结构变化

长期听力损失可能导致大脑听觉皮层及相关区域的萎缩，这种结构性改变会加速认知功能的衰退。

•  感觉剥夺

听力下降减少了听觉输入，使大脑缺乏足够的感官刺激，从而可能加速认知功能的退化。

值得庆幸的是，全球顶级医学期刊《柳叶刀》的报告指出，听力损失被列为可干预的痴呆风险因素之一。这意味着通过适当干预，可能延缓或预防部分痴呆症的发生。

保护听力，就是保护大脑。定期检查听力，当发现听力下降时及时采取干预措施，佩戴合适的助听器，不仅能够改善听力状况，更是守护认知健康的重要一步。

从今天开始，关注听力健康，

为大脑筑起一道坚实的防护墙。